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儿童美味食谱五色蔬菜盏《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:51:07 阅读: 来源:汽油机厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

材料:馄饨皮(15张)、玉米(2根)、香菇(5颗)、青豆(2把)、红萝卜(1小根)

调料:花生油、盐、糖(各适量)

做法:

1、把所有素菜洗干净,切成丁。

2、馄饨皮放到蛋挞模中,表面刷一层油。

3、烤箱180度,将蛋挞模放入烤10分钟,取出后就是金黄酥脆的面皮盏了。

4、烧热油锅,油热后倒入所有素菜丁,炒熟后用糖和盐调味。

5、将炒好的蔬菜粒装到烤好的面皮盏,这道菜就完成咯。

(实习编辑:刘冬兰)

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